Yabani Pirinç

Yabani pirinci çok yumuşak ve hafif lapa kıvamına gelene kadar pişirin, ardından kalın, topaklı bir kıvam için ezin veya püre haline getirin. Yutmayı kolaylaştırmak için anne sütü, mama veya avokado gibi yumuşak bir yiyecekle karıştırabilirsiniz. Önceden doldurulmuş bir kaşıkla servis yapın veya bebeğinizin elleriyle keşfetmesine izin verin.

• Pişirmeden önce pirinci iyice yıkayarak kalıntıları temizleyin.
• Taneler açılana kadar en az 45 dakika kısık ateşte pişirin.
• Pürüzsüz bir doku için çatalla ezin veya kısa süre blendırdan geçirin.
• Ek lezzet için yoğurt veya sebze püresi ile karıştırın.
• Bebeğinizi bunaltmamak için küçük miktarlar sunun.

Yabani pirinci yumuşak ama hala bütün kalacak şekilde pişirin, ardından bebeğinizin alabileceği küçük, yumuşak topaklar halinde servis yapın. Ayrıca yumurta veya ezilmiş fasulye gibi bağlayıcılarla köfte veya toplar haline getirerek karıştırabilirsiniz. Tepsilerine koyarak kendi kendine beslenmeyi teşvik edin.

• Çiğnemeyi teşvik etmek için yumuşak ama lapa olmayacak şekilde pişirin.
• Kolayca tutulabilmesi için ısırık büyüklüğünde köfteler yapın.
• Çeşitlilik için ince doğranmış sebzelerle birleştirin.
• Tuz veya şeker eklemekten kaçının; lezzet için otlar kullanın.
• Doku çiğnenebilir olabileceğinden yakından gözetleyin.

İyi pişmiş yabani pirinci çorba, salata veya güveç gibi yemeklere karıştırılmış veya garnitür olarak servis yapın. Yürümeye başlayan çocuklar dokuyu daha iyi idare edebilir, ancak yine de yumuşak olduğundan ve gerekirse büyük tanelerin kesildiğinden emin olun. İnce motor becerilerini pratik yapmak için kaşık çatal kullanımını teşvik edin.

• Protein ve sebzelerle karışık yemekler için temel olarak kullanın.
• Tuzsuz ek lezzet için et suyunda pişirin.
• Hafta boyunca hızlı yemekler için artanları saklayın.
• Yemek yemeyi modellemek için aile yemeklerinin bir parçası olarak tanıtın.
• Çiğnemede zorluk belirtilerini izleyin.