Ananas

6-9 aylık bebekler için, olgun ananası pürüzsüz bir püre haline getirin veya çok küçük, yumuşak parçalar halinde doğrayın. Boğulmayı önlemek için tamamen olgun ve lifli ipliklerden arındırılmış olduğundan emin olun. Daha kolay yemesi için yoğurt veya yulaf ezmesiyle karıştırabilirsiniz.

• Baskıya hafifçe veren çok olgun ananas seçin.
• Tüm kabuğu ve sert merkezi göbeği tamamen çıkarın.
• İyice ezin veya bezelyeden küçük parçalar halinde doğrayın.
• Bebeğiniz dokuda zorlanıyorsa diğer yumuşak gıdalarla karıştırın.
• Toleransı kontrol etmek için başlangıçta küçük miktarlar sunun.

9-12 aylık bebekler için, tutup kemirebilecekleri daha büyük, mızrak şeklinde parçalar halinde ananas sunun. Parçalar, iki yetişkin parmağının yan yana basıldığı büyüklükte olmalı, böylece kolayca tutulabilir ama bütün olarak yutulamayacak kadar büyük olmalıdır.

• Kolay kavrama için ananası uzun, ince mızraklar halinde kesin.
• Parçaların diş etleriyle ezilebilecek kadar yumuşak olduğundan emin olun.
• Kaymaz bir tutamak için bir ucunda biraz kabuk bırakın.
• Isırmayı ve çiğnemeyi öğrenirken yakından gözetleyin.
• Çeşitlilik için diğer parmak gıdalarla birleştirin.

12 aylık ve üzeri yürümeye başlayan çocuklar için, daha iyi çiğneme becerileri geliştikçe ısırık büyüklüğünde ananas küpleri sunabilirsiniz. Olgun ve yumuşak olduğundan emin olmaya devam edin ve çeşitlilik için salatalara, smoothie'lere veya pişmiş yemeklere eklemeyi düşünün.

• Yaklaşık 1/2 inç büyüklüğünde küçük, yönetilebilir küpler halinde kesin.
• Ananaslı kızarmış pilav veya şiş kebap gibi tariflerde kullanın.
• Çatal veya kaşıkla kendi kendine yemeyi teşvik edin.
• Renkli bir meyve salatası için diğer meyvelerle karıştırın.
• Tatlılığı nedeniyle aşırı yeme belirtilerini izleyin.