Brokoli

Brokoliyi çok yumuşak olana kadar buharda pişirin veya haşlayın - parmaklarınız arasında kolayca ezilebilmelidir. Çiçekleri, sapın doğal bir tutamak görevi gördüğü, iki yetişkin parmağının birleşimi büyüklüğünde büyük, mızrak şeklinde parçalara kesin. Bu, bebeğinizin avuç içi kavramasını uygularken kolayca tutabilmesini sağlar.

• Çatal batacak kadar yumuşak olana kadar pişirin - parmaklarınız arasında bastırarak test edin
• Daha kolay tutmak için biraz sap bırakın
• Servis etmeden önce tamamen soğumasını bekleyin
• Bir seferde 2-3 mızrak şeklinde parça verin
• Çoğunlukla emmeleri sorun değil - bu öğrenmenin bir parçasıdır

Brokoliyi yumuşak olana kadar pişirmeye devam edin, ancak bebeğiniz kıskaç kavramasını geliştirdikçe parçaları biraz daha küçük yapabilirsiniz. Çiçekleri bezelye büyüklüğünde ısırık boyutunda parçalara kesin veya bebeğiniz tercih ederse mızrak şeklinde parçalara devam edin. Ayrıca pişmiş brokoliyi diğer yiyeceklerle karıştırabilirsiniz.

• Farklı kavramaları uygulamak için hem mızrak şeklinde hem de küçük parçalar verin
• Farklı tat için biraz zeytinyağı ile fırınlamayı deneyin
• Patates püresi veya tahıllarla karıştırın
• Gelişen çiğneme becerilerini gözlemleyin
• Karışık sebze karışımlarına dahil edin

Yürümeye başlayan çocuğunuz artık daha sert dokuları yönetebilir. Brokoliyi hafif buharda pişmiş hatta çok küçük kesilmişse çiğ olarak servis edebilirsiniz. Brokoliyi tavada kızartma, güveç veya garnitür olarak aile yemeklerine dahil edin. Özellikle çiğ parçalarla çiğnemeyi izlemeye devam edin.

• Çiğ brokoliyi çok küçük, pirinç tanesi büyüklüğünde parçalar halinde tanıtın
• Modellemeyi teşvik etmek için aile yemeklerine dahil edin
• Farklı pişirme yöntemlerini deneyin: buharda pişirme, fırınlama, soteleme
• Humus veya yoğurt gibi soslarla servis edin
• Hazırlamaya yardım etmelerine izin verin - çiçekleri yıkamak eğlencelidir!