Ananas

Voor baby's van 6-9 maanden: prak rijpe ananas tot een gladde puree of snijd het in hele kleine, zachte stukjes. Zorg dat het volledig rijp is en vrij van vezelige draden om verstikking te voorkomen. Je kunt het mengen met yoghurt of havermout voor makkelijker eten.

• Kies zeer rijpe ananas die licht meegeeft bij druk.
• Verwijder alle schil en de taaie kern volledig.
• Prak grondig of snijd in stukjes kleiner dan een erwt.
• Meng met ander zacht voedsel als je baby moeite heeft met textuur.
• Bied kleine hoeveelheden aan om de tolerantie te testen.

Voor baby's van 9-12 maanden: bied ananas aan in grotere, spiesvormige stukken die ze kunnen vasthouden en op kunnen kauwen. De stukken moeten ongeveer zo groot zijn als twee volwassen vingers tegen elkaar, zodat ze gemakkelijk vast te houden zijn maar te groot om in één keer door te slikken.

• Snijd ananas in lange, dunne spiesjes voor een goede grip.
• Zorg dat de stukjes zacht genoeg zijn om met het tandvlees te pletten.
• Laat een beetje schil aan één kant zitten voor een antislip handvat.
• Houd goed toezicht terwijl ze leren bijten en kauwen.
• Combineer met andere vingerhapjes voor afwisseling.

Voor peuters vanaf 12 maanden: je kunt hapklare blokjes ananas aanbieden naarmate ze beter leren kauwen. Zorg dat het rijp en zacht blijft, en overweeg het toe te voegen aan salades, smoothies of gekookte gerechten voor variatie.

• Snijd in kleine, handzame blokjes van ongeveer 1 cm.
• Gebruik in recepten zoals ananasgebakken rijst of spiesjes.
• Moedig zelf eten aan met een vork of lepel.
• Meng met ander fruit voor een kleurrijke fruitsalade.
• Let op tekenen van overeten door de zoetheid.