Meloen

Voor baby's van 6-9 maanden serveer je meloen in grote, rechthoekige repen van ongeveer de grootte van twee volwassen vingers. Hierdoor kan je baby het gemakkelijk vastpakken en op het zachte vruchtvlees kauwen zonder kleine stukjes af te breken. Zorg ervoor dat de schil en alle zaden volledig zijn verwijderd.

• Kies zeer rijpe meloen voor een zachtere textuur.
• Snijd in repen van minstens 5 cm lang voor gemakkelijk vasthouden.
• Serveer op kamertemperatuur om de zoetheid te versterken en kou te verminderen.
• Houd goed in de gaten, want meloen kan glad zijn.
• Bied aan als vingerfood tijdens maaltijden.

Voor baby's van 9 maanden en ouder kun je kleinere, hapklare stukjes meloen aanbieden zodra ze een pincetgreep ontwikkelen. Blijf de schil en zaden verwijderen en overweeg om meloen te mengen met ander voedsel zoals havermout of yoghurt voor variatie.

• Snijd in kleine blokjes of stukjes voor oefening met zelf eten.
• Combineer met ander zacht fruit voor een kleurrijk mengsel.
• Gebruik meloen in smoothies of als topping voor ontbijtgranen.
• Let op tekenen van spijsverteringsproblemen als je grote hoeveelheden introduceert.
• Moedig kauwen aan door voor te doen hoe je de stukjes eet.