포도

질식을 방지하기 위해 포도를 세로로 4등분하여 각 조각이 완두콩 크기보다 크지 않도록 하세요. 껍질을 벗기거나 포크로 살짝 으깨서 부드럽게 만들 수도 있습니다. 잡기 쉬운 손가락 크기 조각으로 제공하세요.

• 포도는 항상 세로로 4등분하세요—통째로나 반으로 절대 주지 마세요.
• 껍질을 잘 못 씹는 아기라면 포도 껍질을 벗겨주세요.
• 부드러운 식감을 원한다면 포크로 포도를 으깨세요.
• 한 번에 2-3조각씩 제공하여 과다 섭취를 방지하세요.
• 가까이서 지켜보며 씹는 동작을 보여주세요.

아이의 씹는 능력에 따라 포도를 세로로 반으로 자르거나 4등분하여 제공하세요. 잘 소화한다면 식이섬유를 위해 껍질을 그대로 둘 수 있습니다. 포도는 샐러드, 요거트에 넣거나 도시락 간식으로도 활용할 수 있습니다.

• 씹는 능력이 좋은 유아에게는 포도를 세로로 반으로 잘라주세요.
• 통째로 먹는 포도는 씹는 능력이 완전히 발달한 4-5세 이후에만 소개하세요.
• 다른 과일과 섞어 다양성을 더하세요.
• 안전하게 자른 얼린 포도를 진정 효과가 있는 치통 완화 간식으로 활용하세요.
• 방울토마토 같은 둥근 음식과 같은 식사에 함께 제공하지 마세요.