果物
キャベンディッシュバナナは、赤ちゃんの初めての食べ物として最適です。自然な甘さとクリーミーな食感は、ほとんどの赤ちゃんが大好きです。ビタミンC[1]やカリウム[2]などの必須栄養素が豊富で、免疫機能のサポートや心臓・筋肉の健康維持に役立ちます。また、柔らかい食感で調理しやすく、小さな口にも食べやすいのが特徴です。
生後6ヶ月頃、赤ちゃんが支えがあれば座れるようになり、食べ物に興味を示すなど、離乳食開始のサインが見られたら、つぶしたキャベンディッシュバナナを始められます。
生後6〜9ヶ月の赤ちゃんには、熟したバナナの皮をむき、赤ちゃんが握りやすいように指ほどの長さの太めのスティック状に切ります。柔らかい食感で、安全に歯ぐきでつぶせます。
生後9〜12ヶ月の赤ちゃんには、指先でつまむ動作が発達してくるので、小さな一口サイズ（約1.2cm角）を与えられます。バナナは完全に熟して柔らかく、簡単につぶせる状態にします。
1歳以上の幼児には、丸ごと（見守りながら）、スライス、つぶし、またはレシピに取り入れるなど、様々な方法でバナナを与えられます。持ち運びしやすいおやつや、お菓子作りの材料として最適です。
バナナは自然に柔らかく、適切に調理すれば窒息リスクは低いです。月齢の低い赤ちゃんには、しっかりとつぶして塊をなくします。月齢の高い赤ちゃんには、柔らかく熟した小さな一口サイズを与えられますが、食事中は必ず見守りましょう。
キャベンディッシュバナナは主要アレルゲンではありません。新しい食材と同じように単独で出し、反応を確認しましょう。
キャベンディッシュバナナには、他の食品からの鉄分吸収を助け、免疫機能をサポートするビタミンC[1]が含まれています。また、正常な心拍リズムと筋肉機能を維持する重要なミネラルであるカリウム[2]が豊富で、脳の発達とエネルギー代謝に関わるビタミンB6[3]も含まれています。