Sedersi con supporto minimo
Questo è il segno fisico più critico. Il bambino non deve sedersi perfettamente da solo come un adulto, ma deve essere in grado di:
- Mantenere il tronco stabile e la testa eretta senza cadere di lato.
- Avere stabilità per usare le mani mentre è seduto.

Perché è importante? Se il bambino non riesce a sostenere il tronco, i muscoli della gola non sono nella posizione ideale per una deglutizione sicura, il che aumenta drasticamente il rischio di soffocamento.
Scomparsa del "Riflesso di Estrusione"
Sai quando un bambino spinge fuori dalla bocca qualsiasi cosa tocchi la sua lingua? Questo è il riflesso di estrusione, una protezione naturale per impedire che oggetti entrino nella gola troppo presto.
- Per iniziare a mangiare, questo riflesso deve essersi attenuato o scomparso.
- Il bambino deve essere in grado di tenere il cibo in bocca e spostarlo indietro per deglutire.

Interesse attivo per il cibo
Non è solo guardare; è un interesse oggettivo.
- Il bambino cerca di afferrare ciò che stai mangiando.
- Segue il percorso delle posate dal piatto alla tua bocca.
- Apre la bocca o mostra eccitazione vedendo il cibo.



Coordinazione "Mano-Occhio-Bocca"
Il bambino deve dimostrare la capacità di:
- Afferrare oggetti con le mani (di solito con una presa "a pinza" o "palmare").
- Portare questi oggetti direttamente alla bocca con precisione.


Questo segno è fondamentale, specialmente se prevedi di seguire il metodo BLW (Svezzamento Guidato dal Bambino), dove il bambino si nutre da solo.
E se il bambino ha 6 mesi e non mostra i segni?
Non c'è bisogno di disperarsi. Lo sviluppo infantile non è una scienza esatta. Se il bambino ha 6 mesi ma è ancora "morbido" o manca di interesse:
- Continua con il latte (latte materno o formula) — rimane la principale fonte di nutrizione.
- Incoraggia il tempo a terra: Metti il bambino a pancia in giù e incoraggialo a rafforzare il tronco.
- Portalo a tavola: Fallo partecipare ai pasti familiari (anche senza mangiare) per stimolare la curiosità.



L'alimentazione complementare è una finestra di apprendimento. Forzare l'inizio prima della prontezza può creare traumi e aumentare i rischi per la sicurezza.
Fonti e riferimenti
Le affermazioni sulla salute in questo contenuto sono supportate da queste fonti.
- 1Brasil. Ministério da Saúde. (2019). Guia alimentar para crianças menores de 2 anos. Secretaria de Atenção Primária à Saúde, Departamento de Promoção da Saúde.http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_criancas_menores_2_anos.pdf
- 2Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). (2018). Guia prático de atualização: A alimentação complementar e o método BLW (Baby-Led Weaning) (Nº 4). Departamento Científico de Nutrologia.https://www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/2017/03/Guia-Pratico-Alimentacao-Complementar-e-BLW.pdf
- 3World Health Organization (WHO). (2023). WHO guideline on complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age. World Health Organization.https://www.who.int/publications/i/item/9789240081864
- 4American Academy of Pediatrics (AAP). (2022, August 12). Starting Solid Foods. HealthyChildren.org.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Starting-Solid-Foods.aspx
- 5Fewtrell, M., Bronsky, J., Campoy, C., Domellöf, M., Embleton, N., Fidler Mis, N., Hojsak, I., Hulst, J. M., Indrio, F., Lapillonne, A., & Molgaard, C. (2017). Complementary Feeding: A Position Paper by the European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition (ESPGHAN) Committee on Nutrition. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 64(1), 119–132.https://doi.org/10.1097/MPG.0000000000001454
