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Segni di Pronto

Questo è uno dei pilastri più importanti dell'Alimentazione Complementare (AC). Sebbene l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e la Società Brasiliana di Pediatria (SBP) raccomandino di iniziare a 6 mesi, l'età cronologica è solo uno dei fattori. Il bambino deve essere evolutivamente pronto per elaborare gli alimenti solidi in sicurezza. Di seguito, dettaglio i segni che indicano che i sistemi motori e neurologici del bambino sono sufficientemente maturi.

PTeam alimentazione PippinRevisionato da specialisti dell'alimentazione
Segni di Pronto

Sedersi con supporto minimo

Questo è il segno fisico più critico. Il bambino non deve sedersi perfettamente da solo come un adulto, ma deve essere in grado di:

  • Mantenere il tronco stabile e la testa eretta senza cadere di lato.
  • Avere stabilità per usare le mani mentre è seduto.

Perché è importante? Se il bambino non riesce a sostenere il tronco, i muscoli della gola non sono nella posizione ideale per una deglutizione sicura, il che aumenta drasticamente il rischio di soffocamento.

Scomparsa del "Riflesso di Estrusione"

Sai quando un bambino spinge fuori dalla bocca qualsiasi cosa tocchi la sua lingua? Questo è il riflesso di estrusione, una protezione naturale per impedire che oggetti entrino nella gola troppo presto.

  • Per iniziare a mangiare, questo riflesso deve essersi attenuato o scomparso.
  • Il bambino deve essere in grado di tenere il cibo in bocca e spostarlo indietro per deglutire.

Interesse attivo per il cibo

Non è solo guardare; è un interesse oggettivo.

  • Il bambino cerca di afferrare ciò che stai mangiando.
  • Segue il percorso delle posate dal piatto alla tua bocca.
  • Apre la bocca o mostra eccitazione vedendo il cibo.

Coordinazione "Mano-Occhio-Bocca"

Il bambino deve dimostrare la capacità di:

  • Afferrare oggetti con le mani (di solito con una presa "a pinza" o "palmare").
  • Portare questi oggetti direttamente alla bocca con precisione.

Questo segno è fondamentale, specialmente se prevedi di seguire il metodo BLW (Svezzamento Guidato dal Bambino), dove il bambino si nutre da solo.

E se il bambino ha 6 mesi e non mostra i segni?

Non c'è bisogno di disperarsi. Lo sviluppo infantile non è una scienza esatta. Se il bambino ha 6 mesi ma è ancora "morbido" o manca di interesse:

  • Continua con il latte (latte materno o formula) — rimane la principale fonte di nutrizione.
  • Incoraggia il tempo a terra: Metti il bambino a pancia in giù e incoraggialo a rafforzare il tronco.
  • Portalo a tavola: Fallo partecipare ai pasti familiari (anche senza mangiare) per stimolare la curiosità.
Consiglio dell'Esperto:

L'alimentazione complementare è una finestra di apprendimento. Forzare l'inizio prima della prontezza può creare traumi e aumentare i rischi per la sicurezza.

Fonti e riferimenti

Le affermazioni sulla salute in questo contenuto sono supportate da queste fonti.

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    American Academy of Pediatrics (AAP). (2022, August 12). Starting Solid Foods. HealthyChildren.org.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Starting-Solid-Foods.aspx
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