Baião de Três (Mélange Brésilien de Riz, Haricots et Viande)

Un plat traditionnel brésilien en une seule casserole combinant riz, haricots et bœuf, adapté pour les bébés en omettant le sel ajouté et en assurant une texture douce et écrasable. Cette recette fournit des protéines, du fer et des fibres, ce qui en fait une option nutritive pour les bébés plus âgés qui peuvent gérer des textures mélangées.