Yaourt de coco

Servez le yaourt de coco avec une consistance épaisse et facile à prendre pour aider votre bébé à pratiquer l'autonomie. Offrez-le sur une cuillère pré-remplie ou laissez-le tremper ses mains, et évitez les édulcorants ou les gros morceaux. La texture lisse est idéale pour les débutants qui développent encore leurs compétences de mastication.

• Utilisez une cuillère à bout souple pré-remplie de yaourt pour que votre bébé puisse la saisir.
• Proposez de petites quantités dans un bol à ventouse pour éviter les renversements.
• Mélangez avec du lait maternel ou du lait infantile pour l'amincir légèrement si nécessaire.
• Évitez le miel ou les sucres ajoutés dans le yaourt pour les bébés de moins de 12 mois.
• Surveillez de près pour éviter que votre bébé ne se remplisse trop la bouche.

À mesure que la préhension en pince de votre bébé s'améliore, servez le yaourt de coco avec des ajouts mous comme des baies écrasées ou des fruits finement coupés pour ajouter de la texture et des nutriments. Vous pouvez aussi l'utiliser comme trempette pour des légumes tendres ou l'étaler sur des craquelins. Encouragez l'autonomie avec des ustensiles pour développer la coordination.

• Ajoutez de la banane ou de l'avocat écrasé pour plus de crémeux et de nutriments.
• Utilisez le yaourt comme base pour des smoothies avec des épinards ou d'autres légumes verts.
• Proposez-le dans un bol avec une cuillère adaptée aux enfants pour s'entraîner.
• Mélangez avec du quinoa ou du riz cuit pour un repas consistant.
• Conservez les restes dans des bacs à glaçons pour un dosage facile.