Señales de Preparación

Sentarse con apoyo mínimo

Esta es la señal física más crítica. El bebé no necesita sentarse perfectamente solo como un adulto, pero debe ser capaz de:

• Mantener el tronco firme y la cabeza erguida sin caerse hacia los lados.
• Tener estabilidad para usar las manos mientras está sentado.

¿Por qué es importante? Si el bebé no puede sostener su tronco, los músculos de la garganta no están en la posición ideal para tragar de forma segura, lo que aumenta drásticamente el riesgo de atragantamiento.

Desaparición del "Reflejo de Extrusión"

¿Sabes cuando un bebé empuja hacia afuera de la boca cualquier cosa que toca su lengua? Eso es el reflejo de extrusión, una protección natural para evitar que objetos entren en la garganta demasiado pronto.

• Para comenzar a comer, este reflejo debe haberse reducido o desaparecido.
• El bebé debe ser capaz de mantener la comida en la boca y moverla hacia atrás para tragar.

Interés activo por la comida

No es solo mirar; es un interés objetivo.

• El bebé intenta agarrar lo que estás comiendo.
• Sigue el camino de los cubiertos desde el plato hasta tu boca.
• Abre la boca o muestra emoción al ver comida.

Coordinación "Mano-Ojo-Boca"

El bebé debe demostrar la capacidad de:

• Agarrar objetos con las manos (generalmente con un agarre de "pinza" o "palmar").
• Llevar estos objetos directamente a la boca con precisión.

Esta señal es fundamental, especialmente si planeas seguir el método BLW (Baby-Led Weaning), donde el bebé se alimenta por sí mismo.

¿Y si el bebé tiene 6 meses y no muestra las señales?

No hay que desesperarse. El desarrollo infantil no es una ciencia exacta. Si el bebé tiene 6 meses pero aún está "flojo" o le falta interés:

• Continúa con la leche (materna o fórmula) — sigue siendo la principal fuente de nutrición.
• Fomenta el tiempo en el suelo: Coloca al bebé boca abajo y anímalo a fortalecer su tronco.
• Llévalo a la mesa: Déjalo participar en las comidas familiares (incluso sin comer) para despertar su curiosidad.