Cibule

Cibuli uvařte do úplného měkka a nakrájejte na dlouhé, silnější proužky (asi jako malíček dospělého), které se miminku dobře drží. Můžete také uvařenou cibuli rozmačkat a vmíchat do jiných měkkých jídel, jako je bramborová kaše nebo čočka.

• Vždy cibuli důkladně uvařte – restujte, pečte nebo duste do úplného měkka
• Nabízejte velké proužky, které se dobře drží, a podporujte samostatné krmení
• Vměšujte malé množství uvařené cibule do známých jídel pro lepší přijetí
• Vyhněte se přidávání soli nebo silného koření
• Sledujte případné zažívací potíže při prvním podání

Cibuli nadále vařte do měkka, ale nyní můžete nabízet menší, kousací velikosti, jak si miminko rozvíjí špetkový úchop. Cibuli můžete zařadit do rodinných jídel, jako jsou polévky, dušená masa nebo restovaná jídla, a zajistit, že jsou dostatečně měkké na rozmělnění dásněmi.

• Nakrájejte uvařenou cibuli na malé kousky velikosti hrášku pro trénink špetkového úchopu
• Zařaďte cibuli do smíšených pokrmů, aby se miminko seznámilo s komplexními chutěmi
• Vyzkoušejte různé způsoby přípravy, jako je karamelizace, která zvýrazní sladkost
• Stále se vyhýbejte syrové cibuli, kterou je těžké rozkousat
• Používejte cibuli k dochucení jídel bez potřeby přidávat sůl