Avokádo

Pro začátečníky podávejte silnější proužky (asi na šířku dvou dospělých prstů) s částečně ponechanou slupkou pro lepší úchop. Můžete také avokádo rozmačkat a natřít na proužky toastu nebo nabízet na lžičce. Konzistence by měla být dostatečně měkká, aby se snadno žmoulala.

• Ponechte proužek slupky pro lepší úchop
• Obalte proužky v drcené dětské kaši, aby neklouzaly
• Rozmačkejte a natřete na prsty z toastu pro nácvik samostatného krmení
• Nabízejte na lžičce, abyste podpořili používání příborů
• Ujistěte se, že kousky jsou dostatečně velké na držení, ale měkké na rozmačkání

Jak miminko rozvíjí špetkový úchop, podávejte malé kousky nebo pokračujte s proužky na procvičování. Avokádo můžete nakrájet na kostičky, plátky nebo ho rozmačkat a přidat do složitějších jídel. Konzistence zůstává měkká, ale může být podávána v různých tvarech.

• Nakrájejte avokádo na kostičky pro nácvik špetkového úchopu
• Smíchejte rozmačkané avokádo s jinými potravinami, jako jsou fazole nebo jogurt
• Použijte jako zdravý tuk do obilných misek nebo na těstoviny
• Vytvořte avokádové 'lodičky' rozpůlením a nechte miminko vybírat lžičkou
• Kombinujte s jinými měkkými potravinami pro objevování chutí